[명상에 답이있다] 뇌를 움직이는 마음의 비밀/끌어당김의 기술은 명상에서 시작됩니다

'긍정의 주파수를 높이는 방법은 해맑게 웃으며 즐거운 상황을 연출하는 것인지?' 끌어당김 법칙을 연구하던 중 주파수에 대한 궁금증이 증폭되고 있었습니다. 명상이나 부동의 상태에서의 주파수 발생에 대한 궁금증을 해소하고자 이 책을 읽어 봅니다. 궁금했던 부분에 대한 명확한 답을 찾을 수 있었습니다.

10분 지식

1. 뇌파의 진동수를 낮게 유지한다

2. 우리 뇌의 진동수는 자연스럽게 높게 방출된다

 

세타파 (알파파 이상의 뇌파)

끌어당김의 기술에서 필요한 알파파 이상의 파동은 명상을 통해 구현가능 합니다. 실험에 따르면 어려운 문제에 시달리고 있다가 갑자기 해결책이 발견되는 순간 세타파가 일어난다고 합니다. 즉, 세타파 발생은 어떤 통찰이나 직관적 깨달음이 일어날 때 나타나는 현상이라고 할 수 있고 이를 전문 용어로 '브레이크아웃'이라 합니다. 이는 잠재의식이 작동하여 답을 찾아주는 때를 말합니다. 이런 현상이 일어날 때는 뇌 속에는 일산화질소(NO)라는 특정한 기체성의 화학물질이 발생합니다. 이 처럼 명상하는 동안 평소 머리를 아프게 해 오던 난제가 풀리는 통찰적 상황이 일어나면 뇌 부위 활동은 줄어들지만, 주의나 각성을 담당하는 특정 뇌 부위나 평화와 이완감을 담당하는 뇌 부위의 활성은 오히려 증가하므로 '안정과 활동'이란 모순적 상황이 동시에 일어납니다. 즉, 즐거움(베타파)이 아닌 끌어당김의 뇌파(알파파이상)를 증대시키면, 뇌 부위의 특정 부분이 강력하게 활성화되어 강력한 주파수를 방출하는 결과가 발생한다는 것입니다. 우리는 즐겁기 위해서 노래부르는 것이 아닌 명상에 상태에서 이완에 집중하여 끌어당김을 실행해야 합니다.

뇌파의 자세한 설명은 아래를 참조해주세요.

2024.02.14 - [지식저장고] - [The Rule] 명예, 성공을 부르는 법칙/끌어당김에 실패하시는 분들은 보세요

[The Rule] 명예, 성공을 부르는 법칙/끌어당김에 실패하시는 분들은 보세요

명상기법

1. 호흡명상

2. 집중명상

3. 마음챙김명상

4. 이미지 힐링

'장현갑 지음'

이 책은

1. 명상의 원리와 방법을 소개합니다.

2. 끌어당김의 성공은 명상을 통하여 완성됩니다.

3. 명상은 호흡에서 시작됩니다. 잠재의식과 만나고 싶은 분들은 이 책을 꼭 읽어보세요.

 

황금이 가득한 세상이 우릴 부르고 있습니다.

 

감사합니다.