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습관4

[THE MIND] 무의식이 이끄는 부의 해답/끌어당김의 자기계발 기술입니다. 오늘은 끌어당김의 기술에 대해 얘기해 보겠습니다. 미래를 바꾸는 방법이라 생각하는 끌어당김의 기술은 무의식을 바꾸는 행위로 시작됩니다. 부를 원한다면 무의식에 잠재된 가난의 신념을 제거해야 합니다. 10분 지식 1. 무의식에 목표를 주입시켜 습관을 만들자 2. 자동화된 습관은 목표를 끌어당긴다 끌어당김의 메커니즘 우리가 살고 있는 현재는 3차원의 공간입니다. 미래는 시간이라는 차원이 만들어내는 4차원의 공간입니다. 3차원과 4차원은 연결되어 있습니다. 같은 공간에서 시간의 좌표가 바뀌면 미래의 자신의 모습이 됩니다. 3차원의 자신이 4차원의 자신을 끌어당기면, 4차원의 자신도 3차원의 나를 끌어당기기에 변화가 발생합니다. 목표를 이룬 4차원의 당신을 끌어당기세요. 자동화 습관 만들기 1. 매일 100번씩.. 2024. 1. 23.
[확신은 어떻게 삶을 움직이는가] 낙관이 아닌 확신을 이용하세요/확신의 사용법을 공유 드립니다. 확신을 가진 사람이 되고자 노력하고 싶습니다. 확신이 형성되는 과정을 우린 잘 알지 못합니다. 막연히 확신을 강요하는 사람들만 주변에 있습니다. 확신에 대한 막연한 궁금증에 대한 갈증을 풀어보겠습니다. 10분 지식 1. 확신과 낙관을 구분해야만 확신을 이용할 수 있습니다 2. 불확실성에 대한 수용을 받아들이면 확신의 상태를 느낄 수 있습니다 3. 확신은 긍정의 에너지를 만들고 삶을 변화 시킵니다 확신의 상태 확신은 인생이 예측불허임을 인정할 때부터 작동합니다. 우리 앞에 엄청난 수의 적들이 버티고 있다는 사실을 인정해야 합니다. 그래야 낙관이 아닌 상태로 생각할 수 있습니다. 낙관주의에서 벗어나야 확신이 가득 찬 생각을 할 수 있습니다. 비관주의는 그 자체 만으로 우리의 한계를 억압합니다. 확신을 가지고.. 2024. 1. 16.
[절제의 성공학] 몸을 변화시키고 새로운 삶을 살 수 있는 방법입니다. 오늘은 절제에 대해서 생각해 보는 시간을 가지려고 합니다. 요 근래 음식에 대한 식탐이 늘어 몸도 무겁게 느껴집니다. 주변에는 절제를 하는 방법을 알아야 성공을 할 수 있다고 생각하는 사람들이 많습니다. 절제를 하게 되면 어떤 변화의 과정을 얻을 수 있는지 설명드리겠습니다. 10분 지식 우린 음식을 절제하면서 우리의 삶을 변화시킬 수 있습니다. 1. 음식을 절제하면, 몸이 변화합니다. 우리의 몸은 건강해지고 얼굴에는 윤기가 흐르게 됩니다. 2. 윤기가 흐르는 얼굴은 관상을 변화시킵니다. 3. 타고난 팔자를 고치는 가장 쉬운 방법은 바로 관상을 변화시키는 것입니다. 절제하면 망하지 않습니다. 일본의 대사상가인 미즈노 남보쿠 선생님은 말합니다. "음식을 많이 먹고 만물을 절제하지 않으면, 하늘로부터 받은 복.. 2024. 1. 13.
[백만불짜리 습관] 자의식을 고치자/습관을 만들 수 있다 안녕하세요. 골드 보이입니다. 오늘 다뤄 볼 주제는 습관입니다. 새해가 되면 새로운 습관을 다짐합니다. 하지만 새 습관을 만드는 것은 생각만큼 쉽지 않습니다. 10분 지식 1. 습관은 자의식에 의해 만들어진 행동이다 2. 자의식은 유소년 시절의 경험으로 생성된다 3. 새 습관을 만들기 위한 방법을 익히자 자의식의 구성요소 1. 이상적 자아 - 희망, 소망, 꿈, 목표, 완벽한 미래에 대한 전망 2. 자기 이미지 - 내부 세계에서 자신을 보는 방식 3. 자기평가 - 내가 나를 얼마나 사랑하는가 4. 자의식은 본인을 사랑해야만 프로그래밍 됩니다. 저자가 말하는 새 습관을 만들기 위한 방법입니다. 1. 결심하라 2. 예외를 인정하지 말라 3. 다른 사람에게 말하라 4. 새로운 자신을 시각화하라 저자는 닮고 싶.. 2024. 1. 10.