전체 글55 [거절당하기] 부탁부터 해보세요/부탁이 먼저 사회 생활을 하다보면 거절하기 어려운 상황이 발생합니다. 부탁을 할 때도 거절할까 걱정이 되는 것도 사실입니다. 거절을 못 해 후회할 때도 있습니다. 10분 지식 1. 우린 거절을 당해봐야 합니다 2. 거절당한 경험이 부족하기에 거절을 할 수 없었던 것입니다 거절 경험의 체득 과정 거절하는 것이 두렵다면 다른이에게 무리한 부탁을 해야합니다. 거절을 위한 무리한 부탁을 100번은 해야합니다. 결과 자체를 바꿀 수는 없겠지만, 안 된다는 말을 들을 때의 쓰라림을 줄어듭니다. 거절을 당하다 보면, 초점이 바뀌게 됩니다. 거절당하는 고통에 맞서는 것에서 과함하게 부탁할 용기를 내는 것으로 도전의 초점이 바뀌게 됩니다. 힘든 환경에서 거절을 당해보면, 더 큰 목표를 향해 달려갈 강한 정신을 얻을 수 있습니다. 노.. 2024. 1. 8. [발성] 고음내는법을 공유합니다/발성연습 가능합니다. 사회생활을 하다 보면 노래방에 갈 일이 생깁니다. 노래에 자신이 없으면, 노래방의 시간은 길게만 느껴집니다. 발성의 원리를 모르는 사람은 노래방에서 마이크를 잡지 못합니다. 발성법을 익히는 방법이 소개합니다. 10분 지식 1. 혀를 이용한다 2. 소리가 나가는 타이밍을 제어한다 발성의 원리 발성은 원리를 알면 누구나 가능합니다. 아름다운 음색은 노력하거나 연습하여 얻는 것이 아닙니다. 타고난 신체의 영역이다. 하지만 높은음을 소리 내는 발성은 제대로 된 연습 방법을 통해 누구든지 가능한 것입니다. 기초 발성을 위해서 몸에 공기가 자연스럽게 움직일 수 있도록 힘을 빼야 합니다. 발성은 몸속에 호흡으로 만들어진 공기를 소리가 나는 곳으로 옮기는 행위이다. 발성 연습방법 소리를 지르려고 하지 말아야 합니다. .. 2024. 1. 8. [속독] 실행력을 높이는 독서법/속독연습 방법입니다/생각을 정리하는 기술을 익혀보세요 많은 사람들은 하루에 많은 사람들은 10분만 독서를 하면 세상이 변한다고 말합니다. 하지만 10분의 독서가 세상을 변화시킬 수는 없습니다. 10분의 독서가 아닌 10분의 속독은 차이를 만들어 낼 수 있습니다. 자신과 주변환경을 변화시킬 수 있습니다. 10분 지식 10분의 속독은 생각을 정리할 시간을 만들어 냅니다. 평소의 고민하던 문제가 정리가 되는 순간이 벌어집니다. 정리된 생각을 실천할 수 있습니다. 고민은 줄어 들게 됩니다. 고민에 소비됐던 시간은 이제 여유의 시간으로 늘어납니다. 하루에 또 다른 10분이 생기게 됩니다. 이 다른 10분에 다시 속독을 하면, 또 다른 인생의 생산적인 결과물을 만들어 냅니다. 속독과 실행은 계속 반복되며 삶의 생산성은 복리의 효과로 증진됩니다. 일반 독서의 장점 독서.. 2024. 1. 8. [내 안의 숨겨진 직관력] 잠재의식을 만나보세요/미래/고민/결정 장애 극복할 수 있습니다/직관사용방법을 공개합니다 알 수 없는 미래/끝없는 고민/ 장래에 대한 희망/ 결정 장애 우린 끝없는 고민으로 지쳐갑니다. 저자도 그랬습니다. 왜 이렇게 선택해야 하는 것들이 많을까요?, 잠재의식이란 도대체 무엇일까요? 고민 없는 결정은 자기 본질에 대한 접근으로 해결할 수 있습니다. 더 이상 미래를 고민하지 마세요. 자신의 미래를 올바르게 결정할 수 있습니다. 10분 지식 1. 직관(잠재의식)은 초능력이 아닙니다. 2. 결정이 어려운 순간에 직관력은 올바른 방향을 찾아냅니다. 3. 아는 사람만 아는 직관(잠재의식) 사용 방법을 익힐 수 있습니다. 직관(잠재의식)의 필요성 "직관은 무엇이며, 어떻게 사용할 수 있을까요?, 직관은 왜 필요할까요?"스티브 잡스는 말합니다. “여러분의 시간은 한정돼 있습니다. 그러니 타인의 삶을 살며 .. 2024. 1. 8. (10분이 바꾸는 세상) 진짜 지식을 공유합니다. 단순히 책의 개요만 소개하는 글을 쓰지 않습니다. 올해 40이 넘은 나이에 둘째 아이를 얻게 되었습니다. 오래 직장생활을 할 수 있을까? 고민이 많아지는 지금 입니다. 세상은 언제나 힘에 부치지만, 더 이를 악물고 세상을 헤쳐나가려고 합니다. 평범하게 직장 생활을 하며 14년이 흘러갔습니다. 큰 회사의 관리자가 되었지만, 10년 후의 미래를 걱정하게 되는 나이가 되어 버렸습니다. 그동안의 경험 속에 공유할 수 있는 지식들을 공유하겠습니다. 두 아이가 험 한 세상을 살아가는 데 필요한 힘이 될 수 있는 지식들을 공유할 계획입니다. 정리하고 기록으로 남겨 놓아야 합니다. 그래야 아이들이 필요할 때 찾아 쓸 수 있을 것이라 생각합니다. 제 경험을 통해서 얻은 지식들과 책을 통해서 얻은 지식들을 포스팅합니다. .. 2024. 1. 8. 이전 1 ··· 8 9 10 11 다음
